پایان نامه بررسی میزان شیوع كمرویی در دختران دبیرستانی شهرستان شازند

چكیده

بحث دربارة شیوع كمرویی و درصد فراوانی افراد كمرو كار ساده‌ای نمی‌تواند باشد، می‌توان گفت كه پدیدة كمرویی فوق‌العاده فراگیرست. درصد قابل توجهی از كودكان ونوجوانان، جوانان و بزرگسالان هر جامعه دچار كمرویی و چنین ناتوانها و معلولیتهایی اجتماعی هستند. بررسی‌های انجام شده حاكی از آن است كه تمامی افراد كمرو در همة موقعیتها و شرایط اجتماعی یكسان واكنش و رفتار مشابهی از خود نشان نمی‌دهند و میزان و درجات احساس كمرویی ایشان كاملاً متفاوت است.

فهرست مطالب                                                                                           

چكیده

فصل اول

موضوع پژوهش                                                       1                      

بیان مسأله                                                            2

اهداف تحقیق                                                         4   

اهمیت مسئله                                                         4   

پرسش‌های تحقیقاتی                                             6    

تعریف مفاهیم پژوهش                                          6      

فصل دوم

پیشینه مطالعاتی

كمرویی چیست؟                                                      8

دیدگاههای مختلف در مورد كمرویی                         9

كمر و متولد شدن                                                  10    

علل كمرویی                                                          12                       

شیوع كمرویی                                                       16

ویژگیهای رفتاری افراد كمرو                                        19

عواقب كمرویی                                                           20

جنبه مثبت كمرویی                                                 23

علایم جسمانی كمرویی                                            25

خجالتی – اما موفق                                                   26

خجالتی در محیط كار                                                  29  

آیا كمرویی همان درون‌گرایی است                               30         

آیا می‌شود یك آدم خجالتی موفق بود                          31   

درمان                                                                         32

شناخت خود                                                                32       

پایه‌ریزی عزت نفس خود                                             35        

پانزده گام در راه مبدل شدن به فردی متكی به نفس       37

پایه‌ریزی اعتماد به نفس                                           40         

رشد مهارتهای اجتماعی خود                                       41 

فصل سوم

روش پژوهش                                                     49  

ساخت و چهارچوب پژوهش                                  49   

مشخصات آزمودنیها                                                  49

ابزار اندازه‌گیری                                                         50     

روش تحلیل آماری                                                    51

شیوة اجرای پژوهش                                                 51

فصل چهارم

نتایج پژوهش                                                        52

فصل پنجم 

بحث در نتایج                                                           75

انتقادات و پیشنهادات                                               79

منابع                                                                    80      

پیوست